秋の夜空を見上げると、ひときわ明るく輝く月。秋の風物詩として「中秋の名月」や「十五夜」という言葉を耳にすることも多いのではないでしょうか。

お月見団子を食べたり、すすきを飾ったり……なんとなく知っている「お月見」ですが、そもそも中秋の名月とはどんな月なのでしょう？

今回は、中秋の名月の意味や由来、2026年の日程など、お月見にまつわる豆知識をご紹介します。今年はお気に入りのスイーツや飲み物を用意して、ゆっくりと秋の夜空を眺めてみませんか？

 

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中秋の名月とは？

「中秋の名月」とは、太陰太陽暦（旧暦）の8月15日の夜に見える月のこと。昔の暦では7月から9月までを秋としており、そのちょうど真ん中にあたる8月15日を「中秋」と呼んでいました。

秋の真ん中にあたるこの時期の月は、古くから美しいものとして親しまれ、月を眺めて楽しむ風習が受け継がれてきました。

 

「十五夜」と中秋の名月の違い

中秋の名月と一緒によく耳にするのが「十五夜」という言葉です。「十五夜」とは本来、太陰太陽暦の毎月15日の夜、またはその夜の月を指す言葉。その中でも太陰太陽暦8月15日の十五夜は「中秋の名月」と呼ばれ、特に親しまれてきました。

そのため現在では、中秋の名月を指して「十五夜」と呼ぶことも一般的です。

   

2026年の中秋の名月はいつ？

2026年の中秋の名月は、9月25日(金)です。秋の夜空を眺めながら、季節の移ろいを楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

中秋の名月＝満月とは限らない？

「中秋の名月」と聞くと、まん丸な満月を思い浮かべる方も多いかもしれません。

しかし実は、中秋の名月＝満月とは限りません。中秋の名月は太陰太陽暦の日付によって決まる一方、満月は太陽・地球・月の位置関係によって決まるため、日付がずれることがあります。

2026年も、中秋の名月は9月25日ですが、満月を迎えるのは2日後の9月27日(日)です。中秋の名月と満月が2日ずれるのは少し珍しく、次に2日ずれるのは2043年。「名月なのに満月じゃない」というのも、月の暦のおもしろいところですね。

   

お月見の風習はいつから始まった？

中秋の名月を眺める風習は、平安時代に中国から日本へ伝わったといわれています。当初は貴族たちが月を眺めながら宴を楽しむ行事として広まり、やがて日本では、農業の行事とも結びついていきました。

中秋の名月が「芋名月」と呼ばれることがあるのもそのため。里芋など秋に収穫される作物をお供えし、実りへの感謝を表してきたといわれています。

今では、月を眺めながら秋の訪れを楽しむ季節の行事として、幅広く親しまれています。

     

お月見のお供えものにはどんな意味がある？

お月見と聞いて思い浮かぶものといえば、「月見団子」や「すすき」ではないでしょうか。何気なく目にするお月見のお供えものにも、それぞれ意味や由来があります。

 

月見団子

お月見に欠かせない「月見団子」。丸い形を月に見立て、お供えをして、収穫への感謝やこれからの豊作への願いを込める風習があります。

実は、この月見団子には地域によって違いがあるのをご存じでしょうか？一般的にイメージされる白く丸いお団子のほか、関西の一部では、「芋名月」の由来となった里芋をイメージした形のお団子に、あんこを巻いたものなども親しまれています。地域によって形や食べ方が異なるのも、お月見文化のおもしろいところですね。

 

すすき

そして、お月見の風景を彩るものといえば「すすき」。すすきは秋の七草のひとつでもあり、中秋の名月には月見団子や秋に収穫された農作物などと一緒に飾られてきました。稲穂に似たすすきには神様が宿るといわれ、魔除けの意味もあるとされています。

月見団子やすすきなど、何気なく目にするお月見の風景にも、昔から受け継がれてきた文化が息づいているのですね。

     

中秋の名月だけじゃない？「十三夜」とは

実は日本には、中秋の名月とは別に月を楽しむ「十三夜」という風習もあります。

十三夜とは、太陰太陽暦の9月13日の夜のこと。中秋の名月（十五夜）と並ぶ名月として親しまれ、「後（のち）の月」とも呼ばれてきました。また、この時期に収穫される栗や豆をお供えすることから、「栗名月」「豆名月」と呼ばれることもあります。

2026年の十三夜は、10月23日(金)。

中秋の名月だけでなく、少し形の欠けた十三夜の月にも美しさを見出すところに、日本らしい季節の楽しみ方を感じますね。

     

今年はチョコレートと一緒に、お月見を。

暑さが少しずつ和らぎ、心地よい夜風を感じられるようになる秋。せっかくの中秋の名月。今年は少しだけ照明を落として、ゆっくり夜空を見上げてみてはいかがでしょうか。

月見団子はもちろんですが、温かいコーヒーや紅茶を淹れて、お気に入りのスイーツをお供にするのもおすすめです。

お月見のお供には、ころんと丸い形がかわいらしいVANILLABEANSの「スノーボール・ココア」も。まるで小さなお月さまのような丸いスノーボールを味わいながら、秋の夜空を眺める。そんなゆったりとした時間も、お月見の新しい楽しみ方のひとつかもしれません。

忙しい毎日の中で、普段はなかなかゆっくり眺めることのない夜空。

2026年の中秋の名月は、9月25日。

今年の秋は、美味しいスイーツと一緒に、季節の移ろいを感じるお月見を楽しんでみてくださいね。

   

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